martedì, Aprile 21, 2026
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Dolci sardi: i frati fritti…

Ingredienti: 1 kg di farina metà 00 metà Manitoba,
4 uova, 100 gr di zucchero
100 gr di burro o se preferite lo strutto,
1 cucchiaino di sale, la scorza di 4 limoni, mezzo litro di latte, 20 gr di lievito di birra, un bicchierino di liquore a piacere. Io uso limoncello fatto da me , potete mettere grappa, rhum quello che preferite.

Procedimento

Frullare le uova con lo zucchero e la scorza del limone.Aggiungere farina e latte un po’ alla volta assieme al burro.
Impastare per almeno mezz’ora. Per ultimo aggiungere il lievito sciolto in un po’ di latte.
Mettere a lievitare per 3 o 4 ore.

Dopo che l’impasto avrà raggiunto il doppio del suo volume formare delle palline con il buco nel mezzo .Lasciate lievitare i frati fritti ancora per un ora o 2 finché diventino belli e gonfi .

Friggere con olio moderatamente caldo e passare nello zucchero semolato. Servire caldi.

Foto e ricetta di: Silvana Pisanu.
Correzione Redazione CDS.

Maria Vittoria Dettoto
Maria Vittoria Dettoto
Maria Vittoria Dettoto, 49 anni, ozierese, editore e direttore responsabile. Madre di Antonio ed Andrea, Dottoressa in Scienze Politiche, giornalista iscritta all'Ordine dei Giornalisti della Sardegna. Nel campo del giornalismo vanta anni di esperienza pregressa nella carta stampata, in radio, nei blog. Ha collaborato con diverse testate giornalistiche online. Web manager, content creator, esperta di social e network marketing e di gestione delle risorse umane, ha lavorato per due multinazionali mondiali, gestendo i suo gruppi di lavoro a livello regionale e nazionale. Da sempre attiva nella cultura e nel sociale, innamorata della Sardegna, ha da sempre contribuito alla valorizzazione dell'isola, della sua cultura e delle sue tradizioni.
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